新鲜感和刺激的重要性

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“解放自我”意味着你要摆脱旧的模式，打破一成不变的状态。所 以，解放束缚吧。去成长，去改变，去做没做过的事。让争吵给你们的
关系带来一些刺激        有意识地共同将新鲜感、惊喜和变化引人你们的
关系。太多的伴侣陷人了无聊的日常生活中，这对双方关系来说是致命 的。能够不断学习、成长、改变的伴侣才能拥有令他们激动、满意的亲 密关系。
你需要学会让你们的约会发揮出最大的价值。激动人心的约会要比 愉快的约会更好。你们的关系要更深人一点。每个月至少来一次“挑战 性约会”。对彼此提出质疑——讨论你们关系以外的话题，一起看看你 们双方在工作、朋友交往或其他与亲密关系无关的事上会出现怎样的问 题。要相互扶持，不断学习、成长，成为最好的自己。请定期进行“展 示与诉说”和“激发灵感”型约会，双方都提出一些新想法，展示一项 新技能，分享你们学到的以及对你们有所激励的东西。